sin arrugas en el rostro.

Eliminación de arrugas en la frente


Según afirman los cirujanos plásticos, día tras día llegan decenas de hombres y mujeres con la misma queja: “Estoy cansado de que la gente piense que estoy todo el tiempo enojado o preocupado, solo por mi apariencia”. La causa, claro, no es en absoluto espiritual, sino que son las arrugas en la frente y entrecejo las que provocan este aspecto.


Afortunadamente, hoy en día existe un gran número de tratamientos eficaces para reducir el aspecto de las líneas en la frente y el entrecejo, tanto quirúrgicos como inyectables, incluyendo los naturales que te enseñamos al final de esta nota.


La cirugía, lo más duradero para eliminar arrugas en la frente


Las soluciones más permanentes para este tipo de arrugas, son mediante los diversos tipos de tratamientos quirúrgicas. La técnica quirúrgica que su cirujano plástico le recomiende, dependerá de muchos factores, como por ejemplo la posición de sus cejas, la cantidad de piel en exceso en su párpado superior, y la altura del área donde comienza a crecerle el pelo.

Un lifting (elevación) de la piel de la frente, también puede modificar o quitar partes de músculos que causan las líneas de las arrugar en la frente y el entrecejo. Otro procedimiento, consiste en quitar el exceso de piel en el rostro, y levantar sus cejas a un nivel más apropiado.


La cantidad de cicatrices dependerán en gran medida de la técnica utilizada, aunque todas las incisiones se pueden camuflar u ocultar en la línea de crecimiento del pelo, o dentro del cuero cabelludo mismo.


Si su principal preocupación son las arrugas entre sus cejas o a través de la punta de su nariz, se recomienda realizar un procedimiento quirúrgico que consiste, únicamente, en una incisión en el párpado superior, para reducir la cantidad de piel.


Menos arrugas sin bisturí


Las soluciones temporales para este tipo de problemas, incluyen los rellenos inyectables de colágeno o grasa. Sin embargo, algunas personas son alérgicas a los colágenos provenientes de los bovinos, por lo que siempre será necesario, antes de realizarse este tipo de tratamientos, realizarse una “prueba de reacción”.


Para el caso de que se tengan algunas reacciones, también existen otras opciones. Por ejemplo, se puede utilizar una pequeña cantidad de su propia piel, para fabricar un colágeno “propio”. Este colágeno –que, por provenir de su propio cuerpo no podría jamás producirle algún tipo de respuesta alérgica– se inyecta para rellenar las líneas de las arrugas.


Otra opción, es, -utilizando una anestesia local y una jeringa-, extraer una pequeña cantidad de grasa desde su abdomen u otra área. Al igual que el colágeno, esta grasa se puede inyectar para rellenar las líneas faciales. Sin embargo, tanto con el colágeno como con las grasas, será necesario repetir periódicamente este tipo de tratamientos, para que no desaparezcan los resultados obtenidos.

Deshágase de las arrugas con toxina botulínica tipo A
Últimamente, la gente se está inclinando mucho por las inyecciones periódicas de toxina botulínica tipo A, que reducen las arrugas de frente y entre-cejas paralizando temporalmente a los músculos hiperactivos que las causan.

Después de este tipo de procedimiento, las arrugas son también reducidas, y muy difícilmente vuelvan, en el corto plazo, a formarse con la misma profundidad, ya que esta área del cuerpo tiene un menor movimiento.


Los efectos de la toxina botulínica tipo A, se pueden observar generalmente en un plazo de 24 a 48 horas después de la inyección. Sus resultados duran, en promedio, cerca de cuatro meses. Algunos cirujanos han señalado que los efectos parecerían durar más con cada tratamiento que se realiza, pero esto no se ha demostrado hasta ahora de forma científica. Por otra parte, un pequeño porcentaje de pacientes podría no experimentar ninguna mejoría luego de estas inyecciones.


Tomar ciertas medicaciones (por ejemplo, antibióticos específicos) podría aumentar el poder de las inyecciones de toxina botulínica tipo A. Pero es importante que se le proporcione una clara y completa información a su cirujano plástico, respecto a todas las medicaciones que se están tomando, ya que si usted está embarazada o con cuidados especiales, el toxina botulínica tipo A podría tener algún tipo de contraindicaciones.


En algunos casos específicos, para tratar este tipo de arrugas, se podrían recomendar otro tipo de materiales inyectables. Lo más aconsejable, entonces, es que concurra a un cirujano plástico que lo pueda poner al día sobre todos los tratamientos disponibles en la actualidad, y le aconseje el que mayores beneficios podrá darle a su caso particular.

Como quitar el dolor de los pies por los tacones?

Usualmente las personas no les prestan mucha atención ni cuidados a sus pies e inclusive los someten a diversos tipos



de situaciones que pueden causar malestar o dolor como caminar con zapatos sumamente apretados ocon tacones altos.

Sin embargo, es importante observar que los piesson una estructura compleja compuesta por 28 huesos en cada uno y con una musculatura de 107 ligamentos, 31 tendones y 18 músculos que exigen los nutrientes suministrados por una dieta balanceada y, a la vez, que se les proporcione cuidados (como masajes, baños, entre otros) con el fin de evitar dolor, ardor o irritación



Remedios populares

Remedio para el dolor de pies #1:.Remojar los pies en una vasija de agua tibia (ni muy fría ni muy caliente) donde se añada una a dos cucharadas de sal marina. Luego, enjuagar con agua limpia y fresca, secar los pies a golpecitos. Después, aplicar masajes circulares con una crema humectante y deslizar el pulgar con fuerza por el arco del pie para hacer desaparecer los dolores.



Remedio para el dolor de pies #2: Hervir tres tazas de agua por 10 minutos. Luego, añadir siete hojas de menta. Retirar del fuego. Cuando esté tibia, colocar esta preparación en un recipiente lo suficientemente ancho para que entren bien los pies. Remojar los pies por 5 minutos. Luego enjuagarlos con agua fresca.



Remedio para el dolor de pies #3: Exponer los pies al chorro de agua caliente durante un minuto y luego con agua fría por otro minuto. Alternar entre caliente y frío por 5 minutos. Terminar con agua fría. No usar este remedio si se padece de diabetes u otros problemas de salud.



Remedio para el dolor de pies #4: Remojar, durante cinco minutos, los pies en un recipiente con poco agua la cual debe estar tibia y donde se haya añadido seis gotas de aceite de eucalipto y seis gotas de aceite de romero. Mover los pies adentro del agua.



Remedio para el dolor de pies #5: Frotar los pies con agua de hamamelis o vinagre para obtener un efecto refrescante que atenúa el dolor.



Remedio para el dolor de pies #7: Aplicar una cucharadita de aceite de castor en ambos pies mediante masajes si además de dolor en los pies se siente irritación o excesiva sequedad. Este masaje debe realizarse en forma circular en las plantas de los pies y luego apretando firmemente cada dedo desde su base.



Remedio para el dolor de pies #8: Introducir los adoloridos pies en una palangana de agua que contenga 15 gotas de esencia de menta. Este remedio es muy eficaz para los calurosos días de verano. En el caso de invierno se recomienda el uso de esencia de mirto o el geranio que debe serañadir a una palangana de agua tibia. (Remedio proveniente de la aromaterapia)



Recomendaciones

Elevar los pies. Es aconsejable, después de un duro día de trabajo, sentarse, elevar los pies y mover los dedos para restablecer la circulación.

Caminar y cambiar de postura cuando se está de pie. Si se debe permanecer de pie durante mucho tiempo, se recomienda caminar en el sitio o cambiar continuamente la postura. Igualmente, se debe tratar de descansar uno de los pies sobre un banquillo o un cajón.

Cambiar la altura de los tacones. Usar siempre calzados de tacones altos aprieta los músculos de la pantorrilla y encoge los tendones lo que causa tanto dolor como fatiga en los pies. Por ello, se recomienda usar tacones de diferentes alturas durante la semana e inclusive si es de obligación usar tacones altos en la oficina, usar zapatos para hacer deporte de ida y regreso del trabajo.

Cuidar las plantas de los pies. Tratar de utilizar zapatos con suelas gruesas, acolchonadas y absorbentes para proteger sus pies. Reemplazar las suelas o comprar otros zapatos tan pronto como se adelgacen o se desgasten demasiado.

Utilizar plantillas. Debido a que los tacones altos hacen que los pies, al caminar, se deslicen hacia delante causando gran presión en el dedo gordo del pie, se aconseja el uso de plantillas en los zapatos para ayudar a mantener los pies en su sitio.

Estirar los zapatos. Si al introducir plantillas en los calzados, se observa que éstos quedan apretados en la punta, tal vez se pueda estirar el zapato mediante la colocación de ornas o papel periódico dentro de ellos.

Sacudir los pies Si durante el día se siente cierto dolor o calambre en los pies, se recomienda dar una buena sacudida, como cuando las manos están acalambradas. Primero se debe sacudir el pie. Luego se relaja y se flexiona los dedos arriba y abajo varias veces. Después se hace lo mismo con el otro pie.



A continuación se presentan una serie de ejercicios ideales para eliminar el dolor de los pies

Girar los pies Con el fin de quitar la rigidez de los pies después de estar mucho tiempo de pie o sentado, es necesario sentarse en una silla, quitarse los zapatos y luego estirar los pies. Luego se hace círculos con ambos pies moviendo los tobillos 10 veces a la izquierda y 10 veces a la derecha. Al girar los pies, se debe apuntar los dedos hacia abajo y luego hacia lo más alto posible.

Estirar la pantorrilla De pie y descalzo, se debe parar sobre las puntas 10 veces. Luego descansar y hacer tres sesiones más lo cual reactivará la circulación y aliviará el dolor al mover los músculos de las pantorrillas y los talones.

Estirar los talones De pie, colocar las manos contra una pared, a la altura de los hombros. Luego se debe inclinar hacia delante como30 pulgadas y después hacia atrás a esa misma distancia manteniendo en todo momento los talones en contacto con el piso.

Revitalizar los pies Sentado y descalzo, se debe rodar con la planta de cada pie una pelota de tenis, de golf, un rodillo de cocina o una lata de refrescos de12 onzas de uno a dos minutos Otro ejercicio para revitalizar los pies consiste en lo siguiente: Sentado o de pie, dispersar lápices o canicas por el piso y luego se debe tratar de recogerlos con los dedos de los pies



Dejar que los pies respiren. Si más que un dolor lo que se siente es ardor en los pies, puede ser que se deba a los zapatos cuyo material impide que penetre el aire o por calcetines de fibras sintéticas que retienen el sudor. Es necesario usar material natural que permita que el pie respire. Igualmente, puede producir ardor en el pie las reacciones alérgicas al tinte de las medias nuevas, el tinte de los zapatos o los compuestos de goma de los zapatos deportivos.



Ir al doctor si se presentan los siguientes síntomas, ya que puede ser señal de mala circulación, pie de atleta, diabetes, anemia, anomalías de la tiroides u otros problemas.

Tiene un dolor o ardor persistente y constante en los pies a pesar de los masajes y baños relajantes tomados.
No puede ponerse los zapatos, ya que los pies están muy hinchados
Tiene problemas para dar los primeros pasos al levantarse en la mañana

como elegir los accesorios segun nuestra vestimenta

Los accesorios son más que meras decoraciones: son lo que puede elevar y mejorar nuestro aspecto... o arruinarlo por completo. Conozcamos algunos de los secretos sobre cómo elegir y lucir distintos tipos de accesorios.

En primer lugar, los collares. No todos los cuellos se benefician por igual de los collares, cadenas y hasta de los pañuelos. Las mujeres de cuellos largos y delicados son las más favorecidas, pudiendo lucir casi cualquier accesorio de este tipo, aunque los que mejor le sientan son las gargantillas y los collares de muchas vueltas.



La altura de la persona también tiene que ver con los collares: las mujeres altas pueden lucir con gran acierto collares y cadenas largas, que sobrepasen el escote, y las mujeres de menor estatura serán más favorecidas por collares cortos y más delgados.

Los pañuelos deben lucir nudos pequeños y delicados. Si tu estatura es más bien baja, privilegia los pañuelos finos y livianos, más bien cortos, con nudo al costado. Si eres más bien alta, puedes elegir pañuelos más largos, con nudo al costado o hacia el frente.

En lo que respeta a los juegos en combinación, hoy ha dejado de ser moda llevar el conjunto de collar, aros y pulseras o anillos. Puedes mezclarlos, siempre que respetes los estilos generales y la paleta de colores.

En lo que respecta a los anillos, es un tema de gusto. Sin embargo, si tus manos son cortas o tus dedos son más bien abultados, evita los anillos demasiado grandes, y prioriza el uso de anillos delgados. Las piedras, incrustaciones o detalles alargados en el mismo sentido del dedo, sin excederse en los tamaños, son ideales para este tipo de manos.

A la hora de elegir los accesorios para lucir, los aros son todo un tema. Deben ir de acuerdo al atuendo, y respetando el estilo del collar. Si no utilizas collares y estás vistiendo una prenda escotada, strapless o con breteles finos, puedes ponerte aros colgantes y largos, en especial si llevas el pelo recogido. Si tienes el pelo suelto, en cambio, será mejor lucir aros más bien cortos, que pueden colgar o no. Si tu cara es redondeada, evita el uso de aros grandes; quedan mejor los pequeños, que no sobrepasen el largo de tus lóbulos.


Recuerda la regla de oro a la hora de lucir accesorios: menos es más. Cuando termines de formar tu atuendo general, con la vestimenta y los accesorios, parate frente al espejo y retira un complemento. Esto te dará un efecto muy interesante, que vale la pena intentar

¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?

Quedarse embarazada depende de muchas cosas: nuestros deseos, nuestros planes, nuestra condición física, nuestro entorno, etc. ¿Cómo podemos conjugar todos estos factores para elegir el momento adecuado?
Cuando nos planteamos tener un hijo, se dan diferentes situaciones. Hay parejas que no lo planean, simplemente viene y lo acogen en sus vidas; otros que quieren ser padres, pero esperan hasta encontrar el momento adecuado; otros que planean hasta en qué mes debe engendrarse su descendiente para que encaje dentro de sus planes de trabajo, casa, formación, edad e incluso preferencias entre un horóscopo y otro; y, por último, los que lo desean, pero no consiguen, en principio, un embarazo.

Desde el punto de vista físico de la mujer, el mejor momento según los médicos sería la veintena, momento en el que la mujer está perfectamente desarrollada y tiene mucha más capacidad reproductiva que una mujer más mayor: más posibilidades de concebir y un riesgo menor de tener un hijo con problemas físicos. Normalmente, se suele considerar una mujer mayor a partir de los 35 ó 40 años, edad en que la reproducción se dificulta y existen más posibilidades de que se dé cualquier dificultad en el embarazo, parto o salud del bebé.


Las condiciones físicas son importantes, pero también son muy importantes los aspectos madurativos de la pareja. Hay muchas personas que, aun no siendo tan jóvenes están más preparados para acoger a un nuevo miembro porque ofrecen una estabilidad emocional y social mayor.

Cada vez más la búsqueda de los hijos se posterga, bien por obtener una mayor estabilidad económica o social, o bien por el aumento de segundas relaciones o uniones matrimoniales. El caso es que aumenta el número de las mujeres que tienen a su primogénito a partir de los treinta o incluso a los cuarenta, algo que no implica necesariamente, que vayan a tener un embarazo de riesgo o un bebé enfermo. También hay tristes casos de parejas que esperan tanto que luego no consiguen embarazarse, aún sin tener problemas aparentes de fertilidad.

Parece que la madurez física y emocional no siempre van a la par: una niña de 12 años podría ser madre, pero le quedarían unos cuantos años más para obtener una madurez emocional adecuada. Supongo, entonces, que el mejor momento es aquel que ofrece la suficiente juventud como para tener un embarazo sano y una buena energía para el cuidado del bebé y, a la vez, la suficiente madurez y estabilidad social para acoger a un hijo o hija con la serenidad , paciencia y tranquilidad que requiere su educación.

Muchas veces el momento no se elige, sino que el momento os elige a vosotros. Lo mejor sería combinar la prudencia, por la responsabilidad que contraemos, con la disposición de que una nueva vida venga a formar parte de la nuestra.

Como conseguir un trabajo soñado?

Cómo conseguir el trabajo soñado



Trabajar de los que nos gusta, estar en el ambiente adecuado a nosotros, tener posibilidades de crear y de progresar (económica y profesionalmente), en fin, conseguir el trabajo ideal, es la meta de muchas personas.

Esto requiere emprender un camino difícil, en ocasiones obstaculizado, pero no por eso imposible. No hay nada mejor que trabajar en un ámbito donde todos nuestros sueños se vayan cumpliendo a medida que vamos creciendo como profesionales.

Todos en algún momento de nuestras vidas llegamos a estar en la encrucijada de quedarnos en el empleo que nos garantice una entrada económica estable o elegir encarar un emprendimiento o puesto laboral perfecto, que tenga que ver con nuestros talentos y motivaciones.

Pero pasa que muchas veces el miedo nos lleva a quedarnos donde estamos, y no pasamos a ese lugar que en realidad anhelamos. El problema es que esta elección, o no elección, nos predispone a padecer trastornos psicosomáticos. La frustración cobra protagonismo en nuestra vida, y el sueño de hacer eso que queremos se transforma en una utopía.

A continuación conoceremos algunas sugerencias para lidiar con estos miedos y dificultades que todos debemos afrontar en el ámbito laboral.

Antes que nada tener bien en claro qué se quiere. Aunque parece algo obvio, no lo es. Muchos jóvenes no saben con claridad qué quieren, y por eso es fundamental detenerse un instante a reflexionar que nos gustaría hacer, bajo qué condiciones laborales nos gustaría trabajar (en relación de dependencia o de forma independiente), etc. Porque cuanto más clara sea la imagen de nuestro deseo, más confianza y energía se sentirá y así será más fácil poner manos a la obra.

Luego hay que actuar y comprometerse con uno mismo. Es decir, comprometernos a cumplir con lo encarado. Se recomienda diseñar un plan de acción, como: mandar currículums, concertar entrevistas, conversar con profesionales del ámbito de nuestro gusto e insisitir. De esta manera, se irá adquieriendo de forma gradual confianza y un gran deseo de querer concretar.

Otro consejo: hay que motivarse. Por ejemplo, leer biografías de líderes, estrellas del espectáculo, deportistas, etc., para así conocer las dificultades que atravesaron para llegar al éxito profesional. Eso nos da valor e ideas de cómo enfrentar nuestro sueño.

Por último, se debe tener en cuenta la insistencia. Nada se da de la noche a la mañana. La perseverancia es fundamental; quien persevera, triunfa.

Que se deve llevar para el parto en el sanatorio?

El bolso para el sanatorio
.Aquí encontrarás los artículos que necesitarás para el día del parto. Algunos de éstos te lo proporcionará el sanatorio en el que decidas tener a tu bebé, pero ésto varía segun el mismo. Un consejito: evitá dejarlo para último momento. Imprimir Compartir
Tamaño de textoA continuación encontrarás los artículos que necesitarás para el día del parto. Algunos de éstos te lo proporcionará el sanatorio en el que decidas tener a tu bebé, pero ésto varía de institución en institución. Por lo tanto aquí va la lista completa. Un consejito: evitá dejarlo para último momento.


Para la mamá

2 a 3 camisones

Bata

Pantuflas

10 a 12 bombachas (si conseguís descartables mejor)

Corpiño para amamantar, si es que tenés planeado hacerlo, o corpiño de buen soporte (un talle más del que usabas hacia el final del embarazo)

Una caja de protectores mamarios

Toallas femeninas tamaño grande

Bolsa de agua caliente (algunos médicos las recomiendan para aliviar el dolor lumbar mientras hacía el trabajo de parto)

Ojotas para cuando te das un baño

Secador de cabello

Peine, hebillas, gomitas para recoger el cabello

Champú, crema de enjuague y cofia

Cepillo de dientes, hilo dental (si usás), pasta dentífrica

Cosméticos, desodorante

Bálsamo labial

Medias calentitas para usar durante el trabajo de parto. Muchas mamás sienten frío como efecto colateral de algunos medicamentos.

Faja posparto (consultá con tu médico)

Música para relajarte

Algo para leer

Fotos de otros hijos (o de alguien importante para vos)

Algún objeto de valor sentimental que pienses que quieras tener en ese momento con vos

Ropa para salir del sanatorio. Aún necesitarás ropa de futura mamá o ropa bastante holgada.




Para el bebé

Pañales, tamaño RN (Recién Nacido)

Toallitas húmedas u óleo calcareo y algodón

Mantilla de algodón o lana

Pañal de gasa para proteger tu ropa de los "quesitos del bebé"

Gorrito

Batitas

Medias y/o escarpines

Aritos para las nenas

Un conjuntito para sacarlo del sanatorio (te recomendamos que sea algo fácil de poner porque generalmente, las madres primerizas tienen miedo que el bebé se vaya a desarmar al manipulearlo demasiado). Si creés que éste va a ser tu caso, inclinate més por las prendas que se cruzan o se cierran al frente y no en la espalda. Si le vas a poner un body debajo de la ropa asegurate que el cuello sea lo suficientemente cómodo para vestir a tu recién nacido, ej: con botones al costado del cuello.

Asiento para auto: Si bien en la Argentina aún no es obligatorio que los bebés viajen en butacas para bebés (no en brazos) te lo recomendamos. Hay de varios tipos y modelos. Además necesitarás una almohadita/chichonera que se coloca en el asiento y tiene la función de sostenerle la cabeza a tu recién nacido. No importa la edad que tenga tu bebé, SIEMPRE colocale el cinturón de seguridad del asiento. No dejes de leer bien las instrucciones del manual para instalarla correctamente en tu auto.




Elementos infaltables

La orden de internación y los estudios que se requieren para internarse (riesgo quirurgico -electrocardiograma- y coagulograma), estudios realizados durante el embarazo y el carnet de la obra social. Si podés inscribir a tu hijo en el sanatorio, necesitarás los documentos y la libreta de matrimonio.

Cámara de fotos: si es digital controlar que esté cargada la batería o que tenga pilas nuevas y si es analógica llevar varios rollos y pilas para el flash

Filmadora: llevar los cables que ésta necesite para cargar la batería. Si es digital controlar además que esté cargada y si es analógica llevar cassettes


Si llevás un teléfono celular, recordá llevar también el cargador para cuando éste se quede sin batería

Lista de números de teléfono de familiares y amigos que van a estar esperando "la gran noticia"

Si no es tu primer hijo, no te olvides de llevar un regalo para el/los hermanitos




Para el papá

Pijama

Ropa interior, medias

Algo de ropa

Pantuflas, ojotas

Artículos de higiene personal: afeitadora o maquinita de afeitar, cepillo de dientes, champú, pasta de dientes, desodorante, etc

Algo para leer.

Concejos para elejir el nombre del bebe

Consejos para elegir el nombre de tu bebé

El sonido ideal
Una de las cosas más importantes a considerar es cómo suena el nombre de tu bebé cuando lo pronuncias. ¿Es melodioso? ¿Es brusco? ¿Le va bien al apellido? A menudo los nombres largos van mejor con apellidos cortos y al revés.
Si combinas un nombre que acabe con una vocal, con un apellido que empiece por una vocal puede sonar un poco raro, porque se suelen pronunciar unidos ("Ana Arribas"). También es bueno evitar los nombres que rimen con los apellidos y aquellos que suenen a broma porque seguro que le gastarán muchas al niño o la niña cuando vaya a la escuela, y después también (Dolores Fuertes, Armando Casas, Rosa Losa, etcétera).


Un nombre único
Un nombre poco usual tiene la ventaja de hacer que la persona que lo lleva resalte entre los demás. Conocemos un Pedro que recuerda que en su clase había otros tres Pedros y que nadie se aclaraba sobre quién era quién. Por otra parte, un nombre que es tan raro que no se puede ni pronunciar, puede llamar excesivamente la atención y no favorecer a tu hijo. Una forma de encontrar cierto equilibrio es escoger un nombre más o menos común si el apellido no lo es y viceversa. Si el apellido de tu hijo es García, quizás quieras considerar algo más llamativo como nombre. Pero si se llama, Urrigoetxea, quizás sea mejor usar José como nombre que Arquímedes.


Familiares y amigos
Muchos padres escogen los nombres de sus bebés por el que tenía un abuelo, otro familiar o alguien muy querido por la familia. Esta opción puede proporcionar una variedad de nombres entre los que elegir. Puedes escuchar con cariño las ideas que te proponen, pero también puedes optar por no decirle a nadie lo que tú y tu esposo han decidido, hasta después de que el bebé haya nacido. ¡Y no dejes que nadie te presione para darle un nombre que no quieres! Tu tía Almerinda no es la que tiene que vivir con el nombre que a ella le gusta, es tu bebé el que tendrá que vivir toda la vida con él.


Origen y herencia
La herencia de tu bebé es una parte esencial de quién es y muy probablemente quieras que su nombre refleje eso. Tu preferencia religiosa puede llevarte hacia una cierta categoría de nombres. O quizás, tu familia tiene la tradición de llamar a los primogénitos con el nombre de sus padres. Si te gusta un nombre, pero no cumple con los requerimientos de la tradición familiar, puedes considerar utilizarlo como segundo nombre (¡o tercero o cuarto!).


Significado
Nadie va a tratar a tu hija Ingrid de forma diferente porque su nombre signifique "hija de un héroe", pero de dónde procede el nombre es algo interesante a considerar. Después de todo, si tu hijo Sixto descubre que su nombre quiere decir "adulador" quizás no le guste.


Iniciales y apodos
La gente, y especialmente los niños, pueden ser muy crueles cuando se trata de poner apodos. Por eso, intenta anticipar qué es lo que puede ocurrir con el nombre de tu hijo para evitar estas situaciones. Claro que es posible que aunque a ti ni se te pase por la cabeza que su nombre podría suscitar un apodo poco agradable, siempre puede haber algún listillo en la escuela que se lo encuentre. Pero por lo menos, intenta evitar los que son muy obvios. Además, piensa en cómo se leerán las iniciales de tu hijo. Pedro Ignacio Savín probablemente provocará algunas risas.
Recuerda que nada de lo anterior son reglas fijas. El criterio más importante para elegir el nombre de un bebé es simplemente que les guste a ti y a tu pareja.

Para encontrar el nombre que andas buscando, prueba nuestro buscador de nombres. ¡Y buena suerte!


Recuerda:
Para conversar sobre este tema, compartir experiencias, o simplemente recibir cálido apoyo de otros padres como tú, visita los foros

Siendo hermosa es mas facil triunfar??

Si bien se cree que siendo bonito se consiguen las cosas, no es 100% verdad ,pues por que con estudios realizados por analistas,profesionales y psicologos se demostro que todo va por el caracter de cada autoestima y de como nos vemos a nosotros mismos y a la sociedad en si misma.
Tambien se cree que esta teoria del lindo la crearon las persona como parte de un conjunto social en el que en realidad no nos vemos a todos iguales,es decir diferenciamos tanto al modo de llegar a discriminar sin ver en realidad a la persona y no al envase que la contiene.
Se sobreentiende que las personas de caracter femenino como masculino no vemos el mas alla del individuo y se rechaza sin saber,lo importante de esto es saber que puedes dar obscervaciones sin ser discriminativo y sin llegar al bulling,que significa acoso o discriminacion en el ambito escolar que muchas veses se lo ve de de otro caracter pero en adultos de la sociedad.
Si eres hermoso/a no te sientas culpable ni la o el mejor,ya que ningun extremo es lindo,sino, mirate al espejo y ve a un individuo como todos los demas,unico y especial.

Tips para apariencia delgada del rostro

Si crees que tu rostro es un poco ancho o por otro lado, estás en plan de adelgazar pero tu cara no te acompaña con tu cuerpo, entonces no te desanimes porque existen trucos que hacen lucir tu rostro más delgado. Éstos, se basan en el maquillaje y peinado. ¿Te interesa? Acá te doy algunos tips:

1. La base
Afirman que la base es esencial para dar una apariencia fina a tu cara. Prefiere un tono más claro al de tu rostro, seas blanca o morena. Esto, porque a las dos horas después, tu rostro lucirá dos tonos más oscuros que el resto de tu cuerpo, dándote la apariencia de una cara más grande o ancha.


2. Pómulos
Creo que este paso es súper importante. En mi opinión, es uno de los trucos que más ayuda a mostrar un rostro estilizado. Para ello, debes realzar tus pómulos con un rubor más oscuro. Succiona tus mejillas. Debajo del pómulo debes aplicar el rubor de forma ascendente. Aplica un poco en el área de la mandíbula también.

3. Nariz afinada
Para una nariz afinada dibuja una línea con el mismo rubor a lo largo de los costados de la nariz, comenzando en las cejas hasta la punta. Para ello, utiliza un pincel más delgado. Luego difumina los bordes, para que las líneas sean casi imperceptibles.

4. Tus labios
Delinea 3/4 partes de la parte interior de tus labios, sin topar con los bordes exteriores o comisura. Luego difumina la línea del lápiz hacia el centro de tus labios. Aplica brillo.

5. Tu cabello
Intenta utilizar un peinado con volumen. Desflecar las puntas es ideal. No dudes en usar un estilo un tanto roquero y aleonado. Suerte

El tinte de cabello según el color de tu piel

Estás cansada de tener el mismo color de cabello, es hora de un cambio radical. A continuación te doy unos consejitos sobre el tinte a elegir según el color de tu piel.

Si tienes el rostro pálido es aconsejable usar tonos marrones. No te apliques negro azulado, porque se te verá más amarilla de lo que eres. Recuerda los colores oscuros envejecen y hacen más dura tu expresión.

Si eres morena de ojos oscuros, dale vida a tu cabello con tonos rojizos y violetas. Nada de marrón para ti, pues no habrá ningún tipo de contraste.

Si tus ojos son más bien claros y tu piel es oscura, hazte unas mechas para resaltar el brillo de tus ojos.

Anímate por unas mechas rubias si tienes tu piel y ojos claros, incluyendo tus pestañas y cejas. Nada más horrible que pintarte de rubio cuando tienes cejas negras.

Recuerda que para que luego no te lamentes, acude a un especialista. Estos cambios radicales deben ser hechos por profesionales. Te recomiendo que adquieras el tinte donde tu estilista de confianza, ellos te darán el tono exacto que deseas y nutre tu cabello después de realizarte el tratamiento de color.

Puedes usar LOREAL KERASTASE REFLECTiON CHROMA, producto que ayuda a reestructurar la fibra capilar después del tinte.

Si quieres un cambio radical, elige el tinte apropiado según el color de tu piel para sigas siendo tú misma.

Tacones segun tu tipo de estatura

Tacones según tu altura. Los zapatos son un complemento clave en tu estilo, si sabes elegirlos bien podrás lucir espléndida, pero si no atinas en el modelo ideal de tacón puedes arruinar hasta la imagen más perfecta.

No solos e trata de diseños y colores, también has de tener en cuenta el tacón de tu calzado, este ha de estar acorde con tu altura. Presta atención a estos detalles que seguidamente te detallo…


Si eres una chica:

ALTA Y DELGADA

No necesitas usar tacones muy altos, ya tu altura te favorece. En ciertos casos, de acuerdo a la ropa que vistas, puede que ponerte tacones muy altos te haga ver mucho más delgada y con piernas más largas.

Los tacones ideales para ti son los de tamaño mediano o directamente zapatos sin tacón, obviamente debes de combinar cada modelo con el estilo de ropa que vistas.

BAJA Y GORDITA


Haz uso y abuso de los zapatos con taconazos de vértigo, estos te harán ver más alta y estilizada, además de contornear mejor tus piernas. El estilo Peep- Toes o los stilettos son ideales para ti.

ALTA Y GORDITA

Para estilizar las piernas opta por calzados con tacón medio a alto, pero finito. Este estilo de de calzado te ayudará a estilizar tus piernas y tu cuerpo.

BAJA Y DELGADA
Si tienes este tipo de cuerpo eres afortunada,por que a este tipo de mujeres todo les sienta bien,pero de todos modos chequea este tip:
Los zapatos con tacón altísimo como los de tacón medio te quedan fabulosos. No necesitas estilizar la figura, simplemente tienes que conseguir ganar algunos centímetros más para lucir más sexy.

Correccion de ojeras y bolsas en los ojos

Pocas cosas nos delatan tanto como los bolsitas bajo los ojos y las ojeras. Algunas veces delatan una noche sin dormir o cansancio, también pueden contarle al mundo sobre nuestros hábitos alimenticios y nuestros genes.
Las ojeras ya sea por acción de nuestro genes o nuestros hábitos nos hacen parecer cansadas, nuestra mirada se opaca y nuestra expresión es triste.
Nos pasa a todas alguna vez, debido al cansancio mostramos ojeras. Pero no te preocupes con consejos fáciles puedes mejorarlas. Si tus ojeras no son debidas al cansancio o desvelo lee la segunda parte de este articulo Porque tenemos ojeras A continuación unos consejos para eliminar las ojeras:


Consejos Para Combatir las ojeras y bolsas bajo los ojos

La sal. La sal hace que retengamos líquidos y una de las áreas donde se nota cuando hay retención de líquidos es bajo los ojos. Si tiendes a padecer de bolsitas bajo los ojos disminuye el consumo de sal.
Duerme. Una de las causas principales de las ojeras y las bolsitas es la falta de horas de sueño. Los médicos recomiendan un promedio de 7 o 8 horas de sueno para adultos. Si te desvelas el sábado trata de dormir un poco más el Domingo.
Duerme boca arriba. A veces la posición de nuestro cuerpo al dormir hace que los fluidos no se distribuyan uniformemente en el cuerpo.
Manzanilla (o camomila). La manzanilla es uno de los elementos natural mas eficaces para combatir la inflamación. Una tacita de te de manzanilla te puede ayudar después de una noche de parranda o después de llorar. La manzanilla también puede usarse en compresas. Moja dos algodones con te de manzanilla frió y ponlos en los ojos por 10 o 15 minutos.
Gelatinas para los ojos. Casi todas los fabricantes de cosméticos tienen productos especiales para las ojeras y las bolsitas. Normalmente alguna de los ingrediente natural que estos tienen se encuentran: la manzanilla, la caléndula, vitamina K, retinol y árnica.
Mascarillas para los ojos. La delicada piel alrededor de los ojos se beneficia con una mascarilla especial para esta área. Si prefieres mascarillas naturales prueba unas compresas de té frió, papa (patata) cruda, pepinos o sencillamente un paño frío.